Repas et Plats Surgelés

CHICKEN WITH PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories135kcal / 100g
Protéines6.1g19.9% de l'énergie
Lipides2.1g6.9% de l'énergie
Glucides22.4g73.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.6g
Protéines
6.1g (19.9%)
Lipides
2.1g (6.9%)
Glucides
22.4g (73.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories135kcal
Protéines6.1g
Lipides2.1g
Glucides22.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux3%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN WITH PASTA contient au total 135 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.1g de protéines, 2.1g de graisses et 22.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C