Repas et Plats Surgelés

CHICKEN TONKOTSU RAMEN NOODLES WITH DARK MEAT CHICKEN, MUSHROOMS, SPINACH, AND SCALLIONS IN BROTH WITH GINGER PUREE, GROUND PORK, AND SESAME SEEDS, CHICKEN TONKOTSU

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories131kcal / 100g
Protéines7.4g30.2% de l'énergie
Lipides5.7g23.3% de l'énergie
Glucides11.4g46.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.5g
Protéines
7.4g (30.2%)
Lipides
5.7g (23.3%)
Glucides
11.4g (46.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories131kcal
Protéines7.4g
Lipides5.7g
Glucides11.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines15%
Lipides totaux9%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 131 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN TONKOTSU RAMEN NOODLES WITH DARK MEAT CHICKEN, MUSHROOMS, SPINACH, AND SCALLIONS IN BROTH WITH GINGER PUREE, GROUND PORK, AND SESAME SEEDS, CHICKEN TONKOTSU apporte 131 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 5.7g de lipides et 11.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium