Repas et Plats Surgelés

CHICKEN TIKKA MASALA ROASTED CHICKEN, CREAMY SAUCE, CUMIN BASMATI RICE MEALS, CHICKEN TIKKA MASALA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories145kcal / 100g
Protéines9.2g32.9% de l'énergie
Lipides7.1g25.4% de l'énergie
Glucides11.7g41.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.0g
Protéines
9.2g (32.9%)
Lipides
7.1g (25.4%)
Glucides
11.7g (41.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories145kcal
Protéines9.2g
Lipides7.1g
Glucides11.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines18%
Lipides totaux11%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHICKEN TIKKA MASALA ROASTED CHICKEN, CREAMY SAUCE, CUMIN BASMATI RICE MEALS, CHICKEN TIKKA MASALA indiquent 145 calories pour 100g. Ce produit offre 9.2g de protéines, 7.1g de lipides et 11.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium