Tiefkühlgerichte
CHICKEN TIKKA MASALA ROASTED CHICKEN, CREAMY SAUCE, CUMIN BASMATI RICE MEALS, CHICKEN TIKKA MASALA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien145kcal / 100g
Protein9.2g32.9% der Energie
Fett7.1g25.4% der Energie
Kohlenhydrate11.7g41.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.0g
Protein
9.2g (32.9%)Fett
7.1g (25.4%)Kohlenhydrate
11.7g (41.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien145kcal
Protein9.2g
Fett7.1g
Kohlenhydrate11.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein18%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 145 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN TIKKA MASALA ROASTED CHICKEN, CREAMY SAUCE, CUMIN BASMATI RICE MEALS, CHICKEN TIKKA MASALA zeigen 145 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.2g Protein, 7.1g Fettgehalt und 11.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten