Repas et Plats Surgelés

CHICKEN TIKKA MASALA, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories141kcal / 100g
Protéines9.8g34.3% de l'énergie
Lipides5.5g19.2% de l'énergie
Glucides13.3g46.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.6g
Protéines
9.8g (34.3%)
Lipides
5.5g (19.2%)
Glucides
13.3g (46.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories141kcal
Protéines9.8g
Lipides5.5g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN TIKKA MASALA, CHICKEN contient au total 141 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.8g de protéines, 5.5g de graisses et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium