Repas et Plats Surgelés

CHICKEN TIKKA MASALA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines6.4g26.1% de l'énergie
Lipides1.7g6.9% de l'énergie
Glucides16.4g66.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.5g
Protéines
6.4g (26.1%)
Lipides
1.7g (6.9%)
Glucides
16.4g (66.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines6.4g
Lipides1.7g
Glucides16.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines13%
Lipides totaux3%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN TIKKA MASALA contient au total 107 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.4g de protéines, 1.7g de graisses et 16.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C