Repas et Plats Surgelés

CHICKEN POT PIE, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories149kcal / 100g
Protéines5.6g21.2% de l'énergie
Lipides9g34.1% de l'énergie
Glucides11.8g44.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.4g
Protéines
5.6g (21.2%)
Lipides
9g (34.1%)
Glucides
11.8g (44.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories149kcal
Protéines5.6g
Lipides9.0g
Glucides11.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux14%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN POT PIE, CHICKEN apporte 149 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 9g de lipides et 11.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium