Repas et Plats Surgelés

CHICKEN PARMESAN GLUTEN FREE PENNE PASTA WITH BREADED WHITE MEAT CHICKEN IN A MARINARA SAUCE TOPPED WITH PARMESAN CHEESE, CHICKEN PARMESAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines6.7g22.3% de l'énergie
Lipides5.9g19.7% de l'énergie
Glucides17.4g58.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
6.7g (22.3%)
Lipides
5.9g (19.7%)
Glucides
17.4g (58.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines6.7g
Lipides5.9g
Glucides17.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines13%
Lipides totaux9%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN PARMESAN GLUTEN FREE PENNE PASTA WITH BREADED WHITE MEAT CHICKEN IN A MARINARA SAUCE TOPPED WITH PARMESAN CHEESE, CHICKEN PARMESAN contient au total 150 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 5.9g de graisses et 17.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium