Repas et Plats Surgelés

CHICKEN MARINARA WITH PARMESAN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH ZUCCHINI LENTIL ROTINI PASTA, BROCCOLI AND TOMATOES IN A CHEESY MARINARA SAUCE, CHICKEN MARINARA WITH PARMESAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines9.1g40.6% de l'énergie
Lipides3g13.4% de l'énergie
Glucides10.3g46.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.4g
Protéines
9.1g (40.6%)
Lipides
3g (13.4%)
Glucides
10.3g (46.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines9.1g
Lipides3.0g
Glucides10.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN MARINARA WITH PARMESAN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH ZUCCHINI LENTIL ROTINI PASTA, BROCCOLI AND TOMATOES IN A CHEESY MARINARA SAUCE, CHICKEN MARINARA WITH PARMESAN contient au total 110 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 3g de graisses et 10.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium