Cenas y Platos Congelados

CHICKEN MARINARA WITH PARMESAN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH ZUCCHINI LENTIL ROTINI PASTA, BROCCOLI AND TOMATOES IN A CHEESY MARINARA SAUCE, CHICKEN MARINARA WITH PARMESAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías110kcal / 100g
Proteínas9.1g40.6% de la energía
Grasas3g13.4% de la energía
Carbohidratos10.3g46.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.4g
Proteínas
9.1g (40.6%)
Grasas
3g (13.4%)
Carbohidratos
10.3g (46.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías110kcal
Proteínas9.1g
Grasas3.0g
Carbohidratos10.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN MARINARA WITH PARMESAN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH ZUCCHINI LENTIL ROTINI PASTA, BROCCOLI AND TOMATOES IN A CHEESY MARINARA SAUCE, CHICKEN MARINARA WITH PARMESAN proporciona 110 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 3g de grasas y 10.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium