Repas et Plats Surgelés

CHICKEN KABAB BIRYANI, CHICKEN KABAB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories162kcal / 100g
Protéines7g22.2% de l'énergie
Lipides7g22.2% de l'énergie
Glucides17.6g55.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.6g
Protéines
7g (22.2%)
Lipides
7g (22.2%)
Glucides
17.6g (55.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories162kcal
Protéines7.0g
Lipides7.0g
Glucides17.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines14%
Lipides totaux11%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN KABAB BIRYANI, CHICKEN KABAB apporte 162 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 7g de lipides et 17.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C