Repas et Plats Surgelés

CHICKEN FRIED RICE, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories132kcal / 100g
Protéines5.3g18.2% de l'énergie
Lipides2.6g8.9% de l'énergie
Glucides21.2g72.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.1g
Protéines
5.3g (18.2%)
Lipides
2.6g (8.9%)
Glucides
21.2g (72.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories132kcal
Protéines5.3g
Lipides2.6g
Glucides21.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux4%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 132 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN FRIED RICE, CHICKEN contient au total 132 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 2.6g de graisses et 21.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C