Repas et Plats Surgelés

CHICKEN & BROCCOLI PASTA BAKE PASTA WITH WHITE MEAT CHICKEN, BROCCOLI AND CHEDDAR CHEESE SAUCE, TOPPED WITH BREADCRUMBS, CHICKEN & BROCCOLI PASTA BAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories133kcal / 100g
Protéines8.1g31.8% de l'énergie
Lipides6.4g25.1% de l'énergie
Glucides11g43.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.5g
Protéines
8.1g (31.8%)
Lipides
6.4g (25.1%)
Glucides
11g (43.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories133kcal
Protéines8.1g
Lipides6.4g
Glucides11.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux10%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN & BROCCOLI PASTA BAKE PASTA WITH WHITE MEAT CHICKEN, BROCCOLI AND CHEDDAR CHEESE SAUCE, TOPPED WITH BREADCRUMBS, CHICKEN & BROCCOLI PASTA BAKE apporte 133 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 6.4g de lipides et 11g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium