Repas et Plats Surgelés

CHEESY MAC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories177kcal / 100g
Protéines4.5g11.7% de l'énergie
Lipides4g10.4% de l'énergie
Glucides29.8g77.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.3g
Protéines
4.5g (11.7%)
Lipides
4g (10.4%)
Glucides
29.8g (77.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories177kcal
Protéines4.5g
Lipides4.0g
Glucides29.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines9%
Lipides totaux6%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 177 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESY MAC apporte 177 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 4g de lipides et 29.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C