Tiefkühlgerichte
CHEESY MAC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien177kcal / 100g
Protein4.5g11.7% der Energie
Fett4g10.4% der Energie
Kohlenhydrate29.8g77.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.3g
Protein
4.5g (11.7%)Fett
4g (10.4%)Kohlenhydrate
29.8g (77.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien177kcal
Protein4.5g
Fett4.0g
Kohlenhydrate29.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein9%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 177 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESY MAC 177 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 4g Fett und 29.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten