Repas et Plats Surgelés

CHEESY LASAGNA WITH PEPPERONI MARINARA SAUCE, CHEESY LASAGNA WITH PEPPERONI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines6.8g25.3% de l'énergie
Lipides8.2g30.5% de l'énergie
Glucides11.9g44.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.9g
Protéines
6.8g (25.3%)
Lipides
8.2g (30.5%)
Glucides
11.9g (44.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines6.8g
Lipides8.2g
Glucides11.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines14%
Lipides totaux13%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHEESY LASAGNA WITH PEPPERONI MARINARA SAUCE, CHEESY LASAGNA WITH PEPPERONI contient au total 150 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.8g de protéines, 8.2g de graisses et 11.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium