Repas et Plats Surgelés

CHEESEBURGER MAC & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories162kcal / 100g
Protéines7.3g22.5% de l'énergie
Lipides6.2g19.1% de l'énergie
Glucides19g58.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.5g
Protéines
7.3g (22.5%)
Lipides
6.2g (19.1%)
Glucides
19g (58.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories162kcal
Protéines7.3g
Lipides6.2g
Glucides19.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines15%
Lipides totaux10%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESEBURGER MAC & CHEESE apporte 162 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 6.2g de lipides et 19g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium