Repas et Plats Surgelés

CHEESE RAVIOLI WITH SUN-DRIED TOMATO CREAM SAUCE, SUN-DRIED TOMATO CREAM SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories144kcal / 100g
Protéines6.5g22.0% de l'énergie
Lipides5.6g19.0% de l'énergie
Glucides17.4g59.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.5g
Protéines
6.5g (22.0%)
Lipides
5.6g (19.0%)
Glucides
17.4g (59.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories144kcal
Protéines6.5g
Lipides5.6g
Glucides17.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux9%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 144 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE RAVIOLI WITH SUN-DRIED TOMATO CREAM SAUCE, SUN-DRIED TOMATO CREAM SAUCE apporte 144 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.5g de protéines, 5.6g de lipides et 17.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C