Cenas y Platos Congelados

CHEESE RAVIOLI WITH SUN-DRIED TOMATO CREAM SAUCE, SUN-DRIED TOMATO CREAM SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías144kcal / 100g
Proteínas6.5g22.0% de la energía
Grasas5.6g19.0% de la energía
Carbohidratos17.4g59.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.5g
Proteínas
6.5g (22.0%)
Grasas
5.6g (19.0%)
Carbohidratos
17.4g (59.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías144kcal
Proteínas6.5g
Grasas5.6g
Carbohidratos17.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 144 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESE RAVIOLI WITH SUN-DRIED TOMATO CREAM SAUCE, SUN-DRIED TOMATO CREAM SAUCE revela un aporte de 144 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 5.6g de lípidos y 17.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C