Repas et Plats Surgelés

CHEESE QUESADILLAS WITH VANILLA COOKIES & CHOCOLATE DIPPING SAUCE, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories241kcal / 100g
Protéines8.4g16.7% de l'énergie
Lipides7.7g15.3% de l'énergie
Glucides34.3g68.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.4g
Protéines
8.4g (16.7%)
Lipides
7.7g (15.3%)
Glucides
34.3g (68.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories241kcal
Protéines8.4g
Lipides7.7g
Glucides34.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines17%
Lipides totaux12%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 241 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE QUESADILLAS WITH VANILLA COOKIES & CHOCOLATE DIPPING SAUCE, CHEESE apporte 241 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.4g de protéines, 7.7g de lipides et 34.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium