Tiefkühlgerichte
CHEESE QUESADILLAS WITH VANILLA COOKIES & CHOCOLATE DIPPING SAUCE, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien241kcal / 100g
Protein8.4g16.7% der Energie
Fett7.7g15.3% der Energie
Kohlenhydrate34.3g68.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.4g
Protein
8.4g (16.7%)Fett
7.7g (15.3%)Kohlenhydrate
34.3g (68.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien241kcal
Protein8.4g
Fett7.7g
Kohlenhydrate34.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein17%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 241 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE QUESADILLAS WITH VANILLA COOKIES & CHOCOLATE DIPPING SAUCE, CHEESE 241 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.4g Protein, 7.7g Fett und 34.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten