Repas et Plats Surgelés

CHANA MASALA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines4.3g22.3% de l'énergie
Lipides2.1g10.9% de l'énergie
Glucides12.9g66.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.3g
Protéines
4.3g (22.3%)
Lipides
2.1g (10.9%)
Glucides
12.9g (66.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines4.3g
Lipides2.1g
Glucides12.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHANA MASALA indiquent 71 calories pour 100g. Ce produit offre 4.3g de protéines, 2.1g de lipides et 12.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium