Repas et Plats Surgelés

CASINO STYLE SMALL STUFFED CLAMS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories158kcal / 100g
Protéines7.9g26.1% de l'énergie
Lipides6.6g21.8% de l'énergie
Glucides15.8g52.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.3g
Protéines
7.9g (26.1%)
Lipides
6.6g (21.8%)
Glucides
15.8g (52.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories158kcal
Protéines7.9g
Lipides6.6g
Glucides15.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines16%
Lipides totaux10%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CASINO STYLE SMALL STUFFED CLAMS apporte 158 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 6.6g de lipides et 15.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium