Repas et Plats Surgelés

BUFFALO-STYLE CHICKEN QUESADILLA, BUFFALO-STYLE CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories198kcal / 100g
Protéines12.8g35.0% de l'énergie
Lipides10.1g27.6% de l'énergie
Glucides13.7g37.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.6g
Protéines
12.8g (35.0%)
Lipides
10.1g (27.6%)
Glucides
13.7g (37.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories198kcal
Protéines12.8g
Lipides10.1g
Glucides13.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines26%
Lipides totaux16%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 198 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BUFFALO-STYLE CHICKEN QUESADILLA, BUFFALO-STYLE CHICKEN apporte 198 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.8g de protéines, 10.1g de lipides et 13.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium