Repas et Plats Surgelés

BROWN RICE & KOREAN SEASONED BEEF, BROWN & KOREAN SEASONED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines4.7g17.4% de l'énergie
Lipides5.1g18.9% de l'énergie
Glucides17.2g63.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.0g
Protéines
4.7g (17.4%)
Lipides
5.1g (18.9%)
Glucides
17.2g (63.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines4.7g
Lipides5.1g
Glucides17.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines9%
Lipides totaux8%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BROWN RICE & KOREAN SEASONED BEEF, BROWN & KOREAN SEASONED contient au total 129 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 5.1g de graisses et 17.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A