Repas et Plats Surgelés

BROCCOLI CHEDDAR ROTINI PASTA WITH BROCCOLI IN A CREAMY CHEDDAR CHEESE SAUCE, BROCCOLI CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines5.3g23.1% de l'énergie
Lipides2.8g12.2% de l'énergie
Glucides14.8g64.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.9g
Protéines
5.3g (23.1%)
Lipides
2.8g (12.2%)
Glucides
14.8g (64.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines5.3g
Lipides2.8g
Glucides14.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux4%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BROCCOLI CHEDDAR ROTINI PASTA WITH BROCCOLI IN A CREAMY CHEDDAR CHEESE SAUCE, BROCCOLI CHEDDAR contient au total 106 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 2.8g de graisses et 14.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C