Repas et Plats Surgelés

BOLOGNESE-STYLE VEGAN LASAGNA, BOLOGNESE-STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories137kcal / 100g
Protéines4.7g18.1% de l'énergie
Lipides6.7g25.9% de l'énergie
Glucides14.5g56.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.9g
Protéines
4.7g (18.1%)
Lipides
6.7g (25.9%)
Glucides
14.5g (56.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories137kcal
Protéines4.7g
Lipides6.7g
Glucides14.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux10%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 137 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BOLOGNESE-STYLE VEGAN LASAGNA, BOLOGNESE-STYLE apporte 137 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 6.7g de lipides et 14.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium