Repas et Plats Surgelés

BLACK BEAN VEGETABLE ENCHILADA, BLACK BEAN VEGETABLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories123kcal / 100g
Protéines3.7g14.9% de l'énergie
Lipides4.5g18.1% de l'énergie
Glucides16.7g67.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.9g
Protéines
3.7g (14.9%)
Lipides
4.5g (18.1%)
Glucides
16.7g (67.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories123kcal
Protéines3.7g
Lipides4.5g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux7%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLACK BEAN VEGETABLE ENCHILADA, BLACK BEAN VEGETABLE contient au total 123 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.7g de protéines, 4.5g de graisses et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium