Cenas y Platos Congelados
BLACK BEAN VEGETABLE ENCHILADA, BLACK BEAN VEGETABLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías123kcal / 100g
Proteínas3.7g14.9% de la energía
Grasas4.5g18.1% de la energía
Carbohidratos16.7g67.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.9g
Proteínas
3.7g (14.9%)Grasas
4.5g (18.1%)Carbohidratos
16.7g (67.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías123kcal
Proteínas3.7g
Grasas4.5g
Carbohidratos16.7g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLACK BEAN VEGETABLE ENCHILADA, BLACK BEAN VEGETABLE proporciona 123 kcal. Contiene 3.7g de proteínas, 4.5g de grasas y 16.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes