Repas et Plats Surgelés

BERTOLLI, SHRIMP, ASPARAGUS & PENNE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories126kcal / 100g
Protéines5.6g21.9% de l'énergie
Lipides5g19.5% de l'énergie
Glucides15g58.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.6g
Protéines
5.6g (21.9%)
Lipides
5g (19.5%)
Glucides
15g (58.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories126kcal
Protéines5.6g
Lipides5.0g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux8%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 126 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BERTOLLI, SHRIMP, ASPARAGUS & PENNE contient au total 126 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 5g de graisses et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C