Repas et Plats Surgelés

BERTOLLI, MEDITERRANEAN STYLE MEAL FOR 2, STEAK, RIGATONI & PORTOBELLO MUSHROOMS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories112kcal / 100g
Protéines5.6g25.7% de l'énergie
Lipides5g22.9% de l'énergie
Glucides11.2g51.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.8g
Protéines
5.6g (25.7%)
Lipides
5g (22.9%)
Glucides
11.2g (51.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories112kcal
Protéines5.6g
Lipides5.0g
Glucides11.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux8%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 112 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BERTOLLI, MEDITERRANEAN STYLE MEAL FOR 2, STEAK, RIGATONI & PORTOBELLO MUSHROOMS apporte 112 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 5g de lipides et 11.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C