Tiefkühlgerichte
BERTOLLI, MEDITERRANEAN STYLE MEAL FOR 2, STEAK, RIGATONI & PORTOBELLO MUSHROOMS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien112kcal / 100g
Protein5.6g25.7% der Energie
Fett5g22.9% der Energie
Kohlenhydrate11.2g51.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.8g
Protein
5.6g (25.7%)Fett
5g (22.9%)Kohlenhydrate
11.2g (51.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien112kcal
Protein5.6g
Fett5.0g
Kohlenhydrate11.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BERTOLLI, MEDITERRANEAN STYLE MEAL FOR 2, STEAK, RIGATONI & PORTOBELLO MUSHROOMS 112 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 5g Fett und 11.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten