Repas et Plats Surgelés

BERTOLLI, MEDITERRANEAN STYLE MEAL FOR 2, GRILLED CHICKEN & ROASTED VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories109kcal / 100g
Protéines6.2g28.4% de l'énergie
Lipides4.7g21.6% de l'énergie
Glucides10.9g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.8g
Protéines
6.2g (28.4%)
Lipides
4.7g (21.6%)
Glucides
10.9g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories109kcal
Protéines6.2g
Lipides4.7g
Glucides10.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux7%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BERTOLLI, MEDITERRANEAN STYLE MEAL FOR 2, GRILLED CHICKEN & ROASTED VEGETABLES apporte 109 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.2g de protéines, 4.7g de lipides et 10.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C