Repas et Plats Surgelés

BEEF STEW TENDER BEEF WITH CAULIFLOWER, CARROTS AND GREEN BEANS IN A SAVORY GRAVY, BEEF STEW

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories108kcal / 100g
Protéines7.5g39.3% de l'énergie
Lipides6.2g32.5% de l'énergie
Glucides5.4g28.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.1g
Protéines
7.5g (39.3%)
Lipides
6.2g (32.5%)
Glucides
5.4g (28.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories108kcal
Protéines7.5g
Lipides6.2g
Glucides5.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines15%
Lipides totaux10%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 108 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BEEF STEW TENDER BEEF WITH CAULIFLOWER, CARROTS AND GREEN BEANS IN A SAVORY GRAVY, BEEF STEW apporte 108 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 6.2g de lipides et 5.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C