Repas et Plats Surgelés
BEEF & BROCCOLI TENDER BEEF WITH BROCCOLI IN A SAVORY SAUCE OVER STEAMED RICE, BEEF & BROCCOLI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories100kcal / 100g
Protéines5.7g26.3% de l'énergie
Lipides2.4g11.1% de l'énergie
Glucides13.6g62.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.7g
Protéines
5.7g (26.3%)Lipides
2.4g (11.1%)Glucides
13.6g (62.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories100kcal
Protéines5.7g
Lipides2.4g
Glucides13.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux4%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BEEF & BROCCOLI TENDER BEEF WITH BROCCOLI IN A SAVORY SAUCE OVER STEAMED RICE, BEEF & BROCCOLI apporte 100 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 2.4g de lipides et 13.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients