Cenas y Platos Congelados
BEEF & BROCCOLI TENDER BEEF WITH BROCCOLI IN A SAVORY SAUCE OVER STEAMED RICE, BEEF & BROCCOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas5.7g26.3% de la energía
Grasas2.4g11.1% de la energía
Carbohidratos13.6g62.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.7g
Proteínas
5.7g (26.3%)Grasas
2.4g (11.1%)Carbohidratos
13.6g (62.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas5.7g
Grasas2.4g
Carbohidratos13.6g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BEEF & BROCCOLI TENDER BEEF WITH BROCCOLI IN A SAVORY SAUCE OVER STEAMED RICE, BEEF & BROCCOLI revela un aporte de 100 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 2.4g de lípidos y 13.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes