Repas et Plats Surgelés

BEANS & CHEESE NON DAIRY ENCHILADAS, BEANS & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories157kcal / 100g
Protéines3.1g10.0% de l'énergie
Lipides7.8g25.2% de l'énergie
Glucides20g64.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.9g
Protéines
3.1g (10.0%)
Lipides
7.8g (25.2%)
Glucides
20g (64.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories157kcal
Protéines3.1g
Lipides7.8g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux12%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BEANS & CHEESE NON DAIRY ENCHILADAS, BEANS & CHEESE apporte 157 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 7.8g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C