Tiefkühlgerichte
BEANS & CHEESE NON DAIRY ENCHILADAS, BEANS & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien157kcal / 100g
Protein3.1g10.0% der Energie
Fett7.8g25.2% der Energie
Kohlenhydrate20g64.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.9g
Protein
3.1g (10.0%)Fett
7.8g (25.2%)Kohlenhydrate
20g (64.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien157kcal
Protein3.1g
Fett7.8g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein6%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEANS & CHEESE NON DAIRY ENCHILADAS, BEANS & CHEESE 157 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 7.8g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten