Repas et Plats Surgelés

BBQ CHICKEN TERIYAKI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories167kcal / 100g
Protéines21.3g59.2% de l'énergie
Lipides4g11.1% de l'énergie
Glucides10.7g29.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.0g
Protéines
21.3g (59.2%)
Lipides
4g (11.1%)
Glucides
10.7g (29.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories167kcal
Protéines21.3g
Lipides4.0g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines43%
Lipides totaux6%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BBQ CHICKEN TERIYAKI apporte 167 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.3g de protéines, 4g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium