Repas et Plats Surgelés

ASIAN-STYLE CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories102kcal / 100g
Protéines5.1g23.2% de l'énergie
Lipides2.4g10.9% de l'énergie
Glucides14.5g65.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.0g
Protéines
5.1g (23.2%)
Lipides
2.4g (10.9%)
Glucides
14.5g (65.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories102kcal
Protéines5.1g
Lipides2.4g
Glucides14.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux4%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 102 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ASIAN-STYLE CHICKEN apporte 102 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 2.4g de lipides et 14.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium