Tiefkühlgerichte
ASIAN-STYLE CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien102kcal / 100g
Protein5.1g23.2% der Energie
Fett2.4g10.9% der Energie
Kohlenhydrate14.5g65.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.0g
Protein
5.1g (23.2%)Fett
2.4g (10.9%)Kohlenhydrate
14.5g (65.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien102kcal
Protein5.1g
Fett2.4g
Kohlenhydrate14.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein10%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ASIAN-STYLE CHICKEN 102 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.1g Protein, 2.4g Fett und 14.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten