Repas et Plats Surgelés

ARTISAN MAC AND CHEESE, DAN'S MAC ATTACK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines8.8g21.8% de l'énergie
Lipides11.4g28.2% de l'énergie
Glucides20.2g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.4g
Protéines
8.8g (21.8%)
Lipides
11.4g (28.2%)
Glucides
20.2g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines8.8g
Lipides11.4g
Glucides20.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux18%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ARTISAN MAC AND CHEESE, DAN'S MAC ATTACK apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 11.4g de lipides et 20.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C