Repas et Plats Surgelés

AJINOMOTO, BBQ SEASONED BEEF WITH VEGETABLE ON STICKY RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories203kcal / 100g
Protéines6.3g15.9% de l'énergie
Lipides9.1g23.0% de l'énergie
Glucides24.1g61.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.5g
Protéines
6.3g (15.9%)
Lipides
9.1g (23.0%)
Glucides
24.1g (61.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories203kcal
Protéines6.3g
Lipides9.1g
Glucides24.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines13%
Lipides totaux14%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 203 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de AJINOMOTO, BBQ SEASONED BEEF WITH VEGETABLE ON STICKY RICE contient au total 203 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 9.1g de graisses et 24.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A