Tiefkühlgerichte
AJINOMOTO, BBQ SEASONED BEEF WITH VEGETABLE ON STICKY RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien203kcal / 100g
Protein6.3g15.9% der Energie
Fett9.1g23.0% der Energie
Kohlenhydrate24.1g61.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.5g
Protein
6.3g (15.9%)Fett
9.1g (23.0%)Kohlenhydrate
24.1g (61.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien203kcal
Protein6.3g
Fett9.1g
Kohlenhydrate24.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein13%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 203 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga73Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion AJINOMOTO, BBQ SEASONED BEEF WITH VEGETABLE ON STICKY RICE enthält insgesamt 203 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 9.1g Fett und 24.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten