Cenas y Platos Congelados

AJINOMOTO, BBQ SEASONED BEEF WITH VEGETABLE ON STICKY RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías203kcal / 100g
Proteínas6.3g15.9% de la energía
Grasas9.1g23.0% de la energía
Carbohidratos24.1g61.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.5g
Proteínas
6.3g (15.9%)
Grasas
9.1g (23.0%)
Carbohidratos
24.1g (61.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías203kcal
Proteínas6.3g
Grasas9.1g
Carbohidratos24.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas13%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 203 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de AJINOMOTO, BBQ SEASONED BEEF WITH VEGETABLE ON STICKY RICE proporciona 203 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 9.1g de grasas y 24.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A