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VEGETARIAN CHORIZO & RED PEPPER CRUSTLESS QUICHE BITES WITH RED PEPPERS, POTATOES, ONIONS & VEGETABLE PROTEIN SAUSAGE, VEGETARIAN CHORIZO & RED PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines9.6g31.9% de l'énergie
Lipides14.5g48.2% de l'énergie
Glucides6g19.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.1g
Protéines
9.6g (31.9%)
Lipides
14.5g (48.2%)
Glucides
6g (19.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines9.6g
Lipides14.5g
Glucides6.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines19%
Lipides totaux22%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de VEGETARIAN CHORIZO & RED PEPPER CRUSTLESS QUICHE BITES WITH RED PEPPERS, POTATOES, ONIONS & VEGETABLE PROTEIN SAUSAGE, VEGETARIAN CHORIZO & RED PEPPER indiquent 193 calories pour 100g. Ce produit offre 9.6g de protéines, 14.5g de lipides et 6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A