Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

UNCURED HAM + SPINACH WITH GRUYERE EGG BITES, UNCURED HAM + SPINACH WITH GRUYERE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories247kcal / 100g
Protéines15.6g40.0% de l'énergie
Lipides19.5g50.0% de l'énergie
Glucides3.9g10.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.0g
Protéines
15.6g (40.0%)
Lipides
19.5g (50.0%)
Glucides
3.9g (10.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories247kcal
Protéines15.6g
Lipides19.5g
Glucides3.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines31%
Lipides totaux30%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 247 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de UNCURED HAM + SPINACH WITH GRUYERE EGG BITES, UNCURED HAM + SPINACH WITH GRUYERE indiquent 247 calories pour 100g. Ce produit offre 15.6g de protéines, 19.5g de lipides et 3.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C