Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
UNCURED HAM + SPINACH WITH GRUYERE EGG BITES, UNCURED HAM + SPINACH WITH GRUYERE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías247kcal / 100g
Proteínas15.6g40.0% de la energía
Grasas19.5g50.0% de la energía
Carbohidratos3.9g10.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.0g
Proteínas
15.6g (40.0%)Grasas
19.5g (50.0%)Carbohidratos
3.9g (10.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías247kcal
Proteínas15.6g
Grasas19.5g
Carbohidratos3.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas31%
Grasas totales30%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de UNCURED HAM + SPINACH WITH GRUYERE EGG BITES, UNCURED HAM + SPINACH WITH GRUYERE muestra 247 calorías por 100g. Ofrece 15.6g de proteínas, 19.5g de grasas y 3.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes