Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

TURKEY SAUSAGE ROUND, EGG WHITE ROUND & CHEESE MUFFIN SANDWICH, TURKEY SAUSAGE ROUND, EGG WHITE ROUND & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories174kcal / 100g
Protéines11.8g32.1% de l'énergie
Lipides5.6g15.2% de l'énergie
Glucides19.4g52.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.8g
Protéines
11.8g (32.1%)
Lipides
5.6g (15.2%)
Glucides
19.4g (52.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories174kcal
Protéines11.8g
Lipides5.6g
Glucides19.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines24%
Lipides totaux9%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 174 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga62minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY SAUSAGE ROUND, EGG WHITE ROUND & CHEESE MUFFIN SANDWICH, TURKEY SAUSAGE ROUND, EGG WHITE ROUND & CHEESE apporte 174 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.8g de protéines, 5.6g de lipides et 19.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A