Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
TEX-MEX SCRAMBLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories232kcal / 100g
Protéines8.7g19.8% de l'énergie
Lipides8.7g19.8% de l'énergie
Glucides26.5g60.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.9g
Protéines
8.7g (19.8%)Lipides
8.7g (19.8%)Glucides
26.5g (60.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories232kcal
Protéines8.7g
Lipides8.7g
Glucides26.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines17%
Lipides totaux13%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 232 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TEX-MEX SCRAMBLE apporte 232 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.7g de protéines, 8.7g de lipides et 26.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients